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DAVIDE RUGGERO

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Aggiornato

Competenze

movimento funzionale
controllo peso
coach
nutrizione
preparazione atletica e aumento muscolare
senior fitness
postura

Sottoscrizioni

Polizza RC

Laureato in

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Certificazioni

CFT3 - Personal Fitness Trainer Entry Level

Il Personal Trainer con le conoscenze di base di allenamento, alimentazione e coaching, in grado di stilare schede di allenamento per obiettivi, monitorare e motivare il Cliente.

CYFT3 - Youth Fitness Trainer Entry Level

Il Personal Trainer con le conoscenze di base di allenamento, alimentazione e coaching, per i bambini e ragazzi, in grado di stilare programmi di lavoro e schede di allenamento per obiettivi, monitorare e motivare il Cliente.

Formazione

2016

Corso di Youth Fitness Trainer 2015/2016

2013 - 2014

Corso di Personal Fitness Trainer 2013/2014

Seminari & Convention

Jun

2022

Convention 2022

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2019

Diabete, sistema e condotta PRONKING

Questo seminario GRATUITO è RISERVATO agli...

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2019

SARCOPENIA: l'allenamento come farmaco antiaging, dalla composizione corporea alla scheda d'allenamento

Questo seminario GRATUITO è RISERVATO agli...

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2014

CPS - Certificazione di Primo Soccorso

Il CPR - Cardio Pulomany Resuscitation...

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Convention 2014

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Nov

2013

Composizione Corporea

Dalla plicometria alla ricostruzione del metabolismo...

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Seminario Alimentazione

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