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SONIA SILEI

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Non aggiornato

Competenze

movimento funzionale
controllo peso
coach
nutrizione
postura

Sottoscrizioni

Polizza RC

Laureato

Certificato CSI

Certificazioni

CFT3 - Personal Fitness Trainer Entry Level

Il Personal Trainer con le conoscenze di base di allenamento, alimentazione e coaching, in grado di stilare schede di allenamento per obiettivi, monitorare e motivare il Cliente.

CPT3 - Fitness Posturale Entry Level

Il Personal Trainer con le conoscenze di base di postura, in grado di stilare un programma di ginnastica posturale per chi soffre di mal di schiena o altri dolori posturali. Se patologici, in collabrazione con una Figura sanitara.

Formazione

2019 - 2020

Certificazione in Fitness Posturale Entry Level 2019/2020

2009 - 2010

Corso di Personal Fitness Trainer 2009/2010

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Come e perch� personalizzare allenamenti e...

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