FRANCESCO SIVIERO personal trainer certificato ISSA Europe

FRANCESCO SIVIERO

NAPOLI - NA
Aggiornato

Mi chiamo Francesco e sono classe 1974,  papà di una splendida bimba di nome Alice. Vivo e lavoro a Napoli.

Da sempre appassionato di sport, negli anni sono riuscito a trasformare la mia passione in qualcosa di più; ho voluto integrare la pratica di oltre 25 anni di allenamenti in palestra con una conoscenza tecnica e scientifica,facendo si che potesse diventare la mai professione. Per ottenere ciò oltre ad una laurea triennale in Scienze Motorie ho frequentato il prestigioso corso di personal trainer con la ISSA Europe conseguendo la certificazione di Personal fitness Trainer (cft livello 2). Sempre attraverso la ISSA ho frequentato un corso biennale di fitness posturale, conseguendo anche in questo caso la relativa certificazione (cpt livello 2), e una certificazione BCS (specialista nella composizione corporea). Pur non tralasciando mai il lavoro in sala attrezzi, sono infatti un istruttore FIPL, negli ultimi 10 anni ho maturato grossa esperienza nel campo dell' allenamento funzionale, facendola diventare la metodologia di allenamento che uso maggiormente per allenare me stesso e che sempre più clienti apprezzano una volta che ne conoscono le potenzialità. Questo mi ha portato a voler conseguire, non a mio dire, la più prestigiosa certificazione in ambito funzionale al mondo. Sono diventato infatti un coach CFSC della accademia di Michael Boyle di Boston. Nel frattempo la mia formazione prosegue con molteplici e continui momenti di aggiornamento teorico - pratici attraverso la partecipazione a master e seminari di approfondimento su diversi argomenti e tenuti dai più grossi esperti nazionali ed internazionali (Stuart Mc Gill, Michael Boyle, Fabio Zonin, Amedeo Brunetti, Riccardo Grandi, solo per citarne alcuni)

Tutta la mia formazione teorica ed esperienza pratica hanno l'unico fine di  aiutare il mio cliente a risolvere i SUOI problemi e a fargli/le raggiungere gli OBIETTIVI con il massimo beneficio ed il minimo rischio riducendo così i TEMPI.

Mi congedo  con quello che è il mio motto : "se fai quello che hai sempre fatto otterrai quello che hai sempre ottenuto"

Competenze

  • movimento funzionale
  • controllo peso
  • coach
  • youth fitness
  • nutrizione
  • preparazione atletica e aumento muscolare
  • senior fitness
  • postura

Sottoscrizioni

Certificazioni

CFT2 - Personal Fitness Trainer Intermediate Level

Il Personal Trainer con consolidate abilità di allenamento, alimentazione e coaching, in grado di stilare schede di allenamento per obiettivi, monitorare e motivare il Cliente.

CPT2 - Fitness Posturale Intermediate Level

Il Personal Trainer con consolidate abilità di postura, in grado di stilare un programma di ginnastica posturale per chi soffre di mal di schiena o altri dolori posturali. Se patologici, in collabrazione con una Figura sanitara.

BCS3 - Body Composition Specialist Entry Level

Il Personal Trainer con le conoscenze di base specifiche di composizione corporea, allenamento, alimentazione e coaching, in grado di stilare un allenamento per obiettivi, monitorare e motivare il Cliente.

FT3 - Functional Training Entry Level

Il Personal Trainer con le conoscenze di base di allenamento funzionale, functional training, in grado di stilare un allenamento per obiettivi, monitorare e motivare il Cliente.

Formazione

2017

Certificazione in Functional Training 2016/2017

2013

Body Composition Specialist 2012/2013

2008 - 2009

Corso di Personal Fitness Trainer 2008/2009

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Ripasso di Fitness Posturale

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