PORTOGRUARO - VE
Il corso C.F.T.3 (Certified Fitness Trainer Entry Level - Certificazione di Personal Fitness Trainer livello base) è il corso fondamentale di formazione tecnica di ISSA, dedicato a chi desidera ottenere una conoscenza a 360° nell'ambito del fitness. E' indicato per tutti gli appassionati di fitness, operatori del settore: istruttori, personal trainer e tecnici, interessati ad...
May
2019Il seminario propone un approfondimento specifico... programmazione
strategie allenanti
ciclizzazione
peak performance
composizione corporea funzionale
disidratazione-idratazione
taglio del peso
ricarica
massima forma
Il seminario è dedicato a Personal Trainer, tecnici del settore fitness, appassionati, atleti o futuri atleti già in possesso di nozioni di buon livello delle materie fondamentali.
La lezione teorica verrà condotta sulla base di esempi pratici e casi studio, secondo le seguente programmazione:
Prima parte: il mondo dello sport diviso per categorie di peso. Massimizzare la prestazione e perdere peso senza intaccare massa magra, potenza e prestazione.
Seconda parte: preparazione alla competizione per atlete “bikini” e atleti “Men's Physique”. Strategie di allenamento, alimentazione e integrazione.
Le nozioni trattate sono di chiaro interesse anche per tutti coloro i quali non intendono gareggiare ma solo raggiungere la propria massima forma fisica.
Attestato di partecipazione in formato elettronico.
Docenti:
Claudio Suardi, MFS
Stefano Zambelli, MFS, M.SC.
" data-placement="bottom">Apr
2018L'attività del Personal Trainer, dal fit-check...
Nov
2017Dalla plicometria alla ricostruzione del metabolismo...
Oct
2017Anatomia funzionale e fisiologia del corpo...
Sei un personal trainer, un professionista sanitario,
hai un centro fitness o un poliambulatorio? Scopri i Vantaggi!